Школа Гипноза г. Москва и Московской области

1й басманный пер. д.5/20 стр. 3

г. Москва

8 (495) 722-85-63 8(967) 273-91-58

Пон - Суб: 10:00 - 21:00

Пон - Суб: 9:00 - 21:30

Воскресенье выходной

Перестать слышать храп

Не всегда лечение храпа бывает эффективным…….
Ночные прослушивания трелей храпа вашей половины могут свести вас с ума.  Храп бывает громким, может казаться, что спать не возможно, храпун выспался, а вы не уснули, получив порцию не глубокого и поверхностного сна. Ночные страдания от чьего-то храпа, могут привести к подавленному состоянию в дневное время, увеличить раздражительность, сердитость и даже вызывать  нервное истощение.
Ожидание худшего, ухудшает обстановку.
В тот момент, когда Вы      пробуждаетесь от шума, возможно храпа или иного нежелательного повторяющегося звука, что то происходит в вашем уме, вызывает накопление стресса.Пытаясь отойти ко сну, вы осознаете  свое ожидание, что снова будете бодрствовать, благодаря храпу рядом с вами на протяжении ночи, в самом деле это только ухудшает ваше состояние, прежде того как вы услышите первые “ хрр- хрр”, другой вариант вы проснетесь, не успев толком уснуть. Тогда вы можете оказаться в положении слушателя и это “прослушивание”,  может удерживать ваше сознание в состоянии бодрствования, даже если сам храп происходит не слишком громко.

Данная загрузка, поможет Вам “выключить свое сознание”   даже если есть громкий храп, а обучение аутогенной тренировке поможет игнорировать сей неловкий момент. И вы плавно будете погружаться в глубокий приятный гипнотический сон с постепенным переходом в сон физиологический.
Каким образом ваш мозг относится к звукам, когда вы засыпаете:  когда вы начинаете погружаться на волнах вашего сна в мир грез, чтобы уснуть, ваш слух все еще активен и воспринимает звуки окружающие вас, но ваш мозг в этот момент начинает работать уже по другому, это запускается ваше образное мышление, переход в правополушарный режим работы,  таким образом, звуки которые вас окружают будут все еще слышны, пока вы отправляетесь в гипносон, но эти звуки будут трансформироваться вашим бессознательным, после чего может включиться состояние сна.  Наличие шума  постепенно заменяется привыканием и вы просто не обращаете на него свое внимание,  здесь говорится о том, что когда вы будете испытывать состояние расслабления, торможения, вы перестанете обращать на него свое сознательное внимание, вы перестанете его слышать.
 о восприятии звука

Часто работники шумных производств  могут общаться между собой, не обращая внимания на окружающий шум, в тоже время новички, могут плохо или совсем не слышать то, что им говорят из- за шума цеха, например. это происходит потому ,что более старые работники просто привыкли и адаптировались к этим звукам и перестали их слышать.
Когда ваш  ум принимает  что-то , как фон или неизменную часть реальности, вы можете перестать это слышать, но мозг по прежнему будет воспринимать поступающие сигналы. К примеру, присутствуя на шумной вечеринке и общаясь со своим другом, переводя свое внимание в русло разговора, вы “перестаете слышать”, что либо вокруг вас, т.е. ваше внимание сужается до узкого коридора внимания, который как будто бы отсекает все то,к чему ваш интерес не имеет отношения, естественно, что ваше восприятие продолжает регистрировать происходящее вокруг вас, но вы просто не замечаете этого, потому что ваше внимание занято другим.
Тоже самое происходит, когда используется гипноз с целью отключения боли, т.е.
мы перераспределяем ресурсы нашего внимания, намеренно блокируя все то , что является в данный момент для нас лишним и ненужным.
.
Данная ЗАГРУЗКА,  обучит ваше бессознательное  “выключать” звук храпа.(по поводу приобретения обращаться в центр КАТАЛЕПСИЯ)
вы можете купить загрузку или обучиться самогипнозу на курсах Центра психологической помощи и гипноза каталепсия.  Вы можете тренировать свой мозг, с помощью загрузки  гипноза или курса самогипноза, для того чтобы игнорировать храп.
Написать нам

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Остались вопросы? Спрашивай!